Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben.

Man muss ihn erfahren!

Gruppenkurse Hatha Yoga

Montags, 17:30 – 18:30

Mittwochs, 17:30 – 18:30 und 19:00 – 20:00

Donnerstags, 19:00 – 20:00

Gruppenkurse Yin Yoga

Montags, 19:00 – 20:00

Preise

1 Stunde: € 13,-

5er Block: € 60,-

Yogamatten sowie Kissen, Blöcke und andere Hilfsmittel stehen zur Verfügung!

Privatstunden

Individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten!

Preis 60 Minuten Yoga: € 75,-

Preis 30 Minuten Entspannung: € 42,-

Dein Glück hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab!

Free your mind Neuromentaltraining und Workshops

Raus aus der Opferrolle, hinein in ein schöpferisches Bewusstsein! Für mehr Gelassenheit und Freude im Leben!

Mein Ziel ist es, dir zu mehr Leichtigkeit zu verhelfen. Deine innere Welt bestimmt die äußere Welt, in der du lebst.

Ich möchte dir helfen, mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke zu entwickeln, Ängste zu überwinden und Stress zu reduzieren.

Ich schätze jeden Einzelnen, der an meinen Klassen teilnimmt sehr und freue mich darauf, auch dir dabei zu helfen deine Ziele zu erreichen.

Sonja Guglberger

Kontakt

Erreiche mich telefonisch: 0043 (0) 681 208 91 549 oder per Mail: sonja.guglberger@aon.at

Mein Angebot

Yin Yoga & Hatha Yoga

Mein Angebot gibt dir die Flexibilität, den Yoga-Unterricht zu wählen, der am besten zu deinen Bedürfnissen und deinem Zeitplan passt.

Mehr Infos hier!

Mein Ziel ist es, dir zu mehr Leichtigkeit zu verhelfen. Deine innere Welt bestimmt die äußere Welt, in der du lebst.
Ich möchte dir helfen, mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke zu entwickeln, Ängste zu überwinden und Stress zu reduzieren.

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Workshops

Meine Workshops zu den verschiedenen Themen finden in regelmäßigen Abständen in der „Health & Beauty Lounge“ in Neustift, sowie im AK-Bildungshaus Seehof in Innsbruck statt.

Mehr Infos hier!